今日も暑いーー こんにちは もう、夏真っ盛りですね。梅雨明けしてスッキリしたかと思ったら、もう暑いのなんの。。。 皆さんはどんな暑さ対策してますか？ 去年、私はマンションのベランダにグリーンカーテンを設置したりしましたし、ひんやり感のある素材…

最近、ほんと海で泳ぐことないのです。 とほほ。 ま、他のことで夏を感じてるのでセーフ！

他の季節に比べて、露出の多い夏。いやー、やっぱりダイエットしなきゃですね。今までいろんなダイエットを試したけど、今はコレ。置き換えダイエット専用紅茶「黒濃酵素紅茶プレミアム」。砂糖も何か特殊なものをつかっているとかでいい感じですね。

明日からまた1週間スタート。 と思えば、7月もあとわずか、で、もうすぐ8月。 なんか日がたつのがめっちゃ早いなー 今日はたくさんコーヒー飲んだのに、なぜかねむい。 うーん、疲労のせいかな？ ま、今日は早めのお風呂でゆっくりしてよく眠りたいですよ。 …

今日も暑い日が続きますねー こんな暑い日は田舎の母たちを思い出します。 エアコンをあまり使わなかった田舎育ちだったので、ものすごく暑かったから、こんな日はぼやーと思い出したりしますね。 昔は元気だった母たちも、もうすぐ還暦。膝や腰が痛いとよく…