2014-12-06から1日間の記事一覧

野菜の美肌効果、酵素とか?

人の体内には酵素とかいうものがあるらしいのですが、それを食べ物から摂取するという考え方があります。 いま流行りの酵素ダイエットもそうですかね。 ものすごく身近な話題でいえば、焼き魚に添える大根おろし。 あれは、食の際の消化吸収を助けるために、…